RIZAPオンライントレーニングセミナー『正月太り解消編』アーカイブ配信のご案内2023 - 01.17
各事業所
総務人事幹部社員各位
富士通健康保険組合 RIZAPオンライントレーニングセミナー
『正月太り解消編』アーカイブ配信のご案内
平素より、当健康保険組合の業務運営に関しましてご高配賜り厚くお礼申しあげます。
先般、オンライントレーニングLIVEセミナー『正月太り解消編』を配信しましたが、
今般、アーカイブ配信をいたしますので、ご案内いたします。
記
【内容/講師紹介】
■内容■
・年末年始で乱れた食生活の改善方法がわかる
・筋力チェックで、今の状態を確認できる
・効率よく筋力をつけるトレーニングがわかる
・負荷を高めるトレーニングの応用知識が学べる
・体作りに大切な食事や間食のポイントがわかる
など 盛りだくさんな内容となっております。
■講師■
RIZAP 高梨 望トレーナー
【概要】
１．配信期間
～2023年2月16日(木)まで
２．視聴対象者
富士通健康保険組合の加入者全員（被保険者、被扶養者）
３．視聴方法
こちらをクリック
リーフレットからもご視聴いただけます
４．社員向け案内方法について
・富士通健康保険組合ホームページへ掲載
・Compass「おしらせ（イベント）」に掲載
・個別で健保にメールアドレスをご提供いただいている事業所社員宛にメール発信
（2023年1月17日予定）
※メールにて直接ご案内予定ですが、メールアドレスを持っていない社員の方へは、
貴社より周知のご協力をいただきたく、よろしくお願いいたします。
６．次回予告
FujitsuSportsアスリート×RIZAPと一緒に運動習慣づくり
1日5分の『ちょいトレチャレンジ』を配信予定です。
2023年2月6日（月）～2月27日（月）月・水・金12:10～12:30 ※全10回
※プログラム内容等が変更になる場合があります。
以 上
担当:村上・白鳥
メール：kenpo-event@cs.jp.fujitsu.com